Что такое здоровье? Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений. В современном мире людей больше волнует финансовый достаток, наличие дорогих вещей, компьютеры и машины. А ведь здоровье – это самое дорогое, чем обладает человек. Его не купишь ни за какие деньги. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не просто слова, а целая философия, направленная на то, чтобы чувствовать себя отлично, избегать болезней и делать свое тело сильнее. Именно об этих «волшебных правилах здоровья» мы и говорили на нашем книжном обзоре с читателями.